De lessen
Zwembadtraining
Elke maandagavond van 20.15 tot 21.45 is er training in het zwembad Sportoase te Roeselare.
Tijdens de trainingen worden de basisprincipes van het duiken aangeleerd in het zwembad.
Je wordt via diverse oefeningen getraind in verschillende disciplines van het duiken.
Fysieke training in combinatie met zwem– en ademtechniek en controle over het duikmateriaal, vormen de basis voor iedere duiker.
Theorielessen
Naast openwaterduiken en zwembadtrainingen word je ondergedompeld in de theorie van de duiksport.
De lessen worden gegeven door onze zeer ervaren instructeurs.
Hoe hoger het brevet waar je op mikt, hoe meer praktische en theoretische kennis je zal moeten opdoen.
Je wordt bewust gemaakt van de gevaren onder water en er word je aangeleerd hoe je op een veilige manier de onderwaterwereld kan verkennen.
De theorielessen voor het behalen van je 1* brevet worden in het voorjaar en het najaar in de club georganiseerd.
Zwembadevaluatie
We werken met een permanente evaluatie in het zwembad.
Je toont er een aantal vaardigheden die je tijdens de opleiding geleerd hebt.
Regelmatig trainen bevorderd uiteraard die vaardigheden.
Openwater
Na de theorie- en de zwembadevaluatie ben je klaar voor je eerste openwaterduik.
De openwaterduiken worden gedaan in de Gavers (Harelbeke), in Zeeland (Oosterschelde of Grevelingen ,….) Maar kunnen ook gebeuren in een zwembad van minstens 15m (duikttank Transfo Zwevegem).
Je doet 2 doopduiken en 3 opleidingsduiken naar maximum 15 meter diepte.
Al na 5 duiken mag je duiken naar een diepte van 20 meter, nog steeds onder begeleiding van een ervaren duiker.